ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ ΣΤΗ ΓΙΟΡΤΗ ΟΝΟΜΑΤΟΔΟΣΙΑΣ ΤΟΥ ΣΧΟΛΕΙΟΥ ΜΑΣ

Γενικοί κανόνες για τη συμμετοχή των μαθητών στο μάθημα κολύμβησης

Οι μαθητές, θα πρέπει να έχουν μαζί τους:
 Μαγιό,
 Κολυμβητικό σκουφάκι,
 Πετσέτα ή μπουρνούζι,
Σαγιονάρες,
Γυαλάκια κολυμβητηρίου,
Σαμπουάν και αφρόλουτρο,

 Μάλλινο σκουφάκι για την προστασία του κεφαλιού μετά το μάθημα.

Οι μαθητές μαθήτριες θα πρέπει να γνωρίζουν ότι στον χώρο του κολυμβητηρίου:
1. Μπορούν να αλλάξουν ρούχα μόνο μέσα στα αποδυτήρια.
2. Πρέπει να κάνουν ντους πριν την είσοδό τους στον χώρο της πισίνας.
3. Πρέπει να κάνουν χρήση τουαλέτας πριν το μάθημα. Σε περίπτωση που θα χρειαστεί να πάνε στην τουαλέτα, κατά τη διάρκεια του μαθήματος πρέπει να πάρουν την άδεια του καθηγητή φυσικής αγωγής. Σε καμιά περίπτωση δεν επιτρέπεται η ούρηση μέσα στο νερό.
4. Η είσοδος του στο χώρο της πισίνας γίνεται μόνο μαζί με το υπόλοιπο τμήμα και με τη συνοδεία του καθηγητή συνοδού
5. Η είσοδος στο χώρο της πισίνας γίνεται φορώντας σαγιονάρες

6. Η είσοδος στο χώρο της πισίνας γίνεται μέσα από τη δεξαμενή απολύμανσης των ποδιών (ποδόλουτρο)
7. Πρέπει να φορέσουν το σκουφάκι της κολύμβησης πριν την είσοδό τους στο νερό και να το βγάλουν μετά την έξοδό τους από αυτό
8. Η είσοδος και η έξοδος από το νερό γίνεται μόνο από τα σκαλάκια ή τους βατήρες και μόνο μετά από εντολή των προπονητών. Δεν επιτρέπονται βουτιές από τα πλαϊνά της πισίνας, τα μακροβούτια και η άπνοια.
9. Την ώρα του μαθήματος πρέπει να ακολουθούν τις οδηγίες των γυμναστών /προπονητών να κολυμπούν ήρεμα και μόνο στις διαδρομές που τους υποδεικνύουν οι εκπαιδευτικοί τους, να συμπεριφέρονται με ευπρέπεια προς όλους, να σέβονται τους κανόνες λειτουργίας του κολυμβητηρίου και να θυμούνται ότι ο χώρος δεν είναι μόνο δικός τους αλλά και των άλλων.
10. Σε περίπτωση που αντιμετωπίζουν κάποιο πρόβλημα υγείας απευθύνονται αμέσως στην/στον εκπαιδευτικό τους.
11. Να μην αφήνουν πολύτιμα αντικείμενα στα αποδυτήρια. Η διεύθυνση του κολυμβητηρίου δεν φέρει καμιά ευθύνη σε περίπτωση απώλειας τους
12. Να φορούν κατά προτίμηση αθλητική φόρμα που είναι φαρδιά και βαμβακερή και δεν κολλάει στο δέρμα σε αντίθεση με τα κολάν ή τα παντελόνια τζιν που θα ταλαιπωρήσουν τα παιδιά και θα αργήσουν να ντυθούν
13. Στα αποδυτήρια συνοδεύουν εκπαιδευτικοί του ιδίου φίλου με ευθύνη για τη φροντίδα των παιδιών καθώς και με μέριμνα για τη χρησιμοποίηση του χώρου χωρίς την παρουσία άλλων ενηλίκων

Τονίζεται στους μαθητές/μαθήτριες ότι για λόγους ασφάλειας απαγορεύεται αυστηρά:
1. Να περπατάνε ξυπόλητοι /ξυπόλητες στους χώρους της πισίνας και των αποδυτηρίων.
2. Να τρέχουν και να παίζουν στους χώρους της πισίνας και των αποδυτηρίων
3. Να παίζουν μέσα στο νερό χωρίς την εντολή της/του εκπαιδευτικού
4. Να μεταφέρουν αιχμηρά αντικείμενα στο χώρο της πισίνας
5. Να μασάνε τσίχλα ή καραμέλα την ώρα του μαθήματος (υπάρχει κίνδυνος πνιγμού)
6. Να φορούν κοσμήματα, ρολόγια κάθε είδους κα (κίνδυνος σοβαρού τραυματισμού ή απώλειας του αντικειμένου) κατά τη διάρκεια του μαθήματος
7. Να κάνουν χρήση αντηλιακών, προθερμαντικών αλοιφών (καθώς καταστρέφουν τη χλωρίωση και απολύμανση του νερού της δεξαμενής) ή εξοπλισμού θαλάσσης και κατάδυσης (όπως μάσκες, σωσίβια, βατραχοπέδιλα κλπ)
8. Η είσοδος στην πισίνα σε άτομα που έχουν ανοιχτές πληγές πρόσκαιρη δερματοπάθεια, πάσχουν από μεταδοτική νόσο ή έχουν κάποια ίωση

Κάποιοι επιπρόσθετοι κανόνες υγιεινής. Οι μαθητές μαθήτριες θα πρέπει:
Να κάνουν ντους μετά την έξοδό τους από την πισίναΝα στεγνώνουν καλά τα πόδια τους πριν βάλουν τα παπούτσια τουςΝα αερίζουν καλά τα πόδια τους και τα παπούτσια τους
 Να αλλάζουν συχνά κάλτσες φροντίζοντας να είναι στεγνές και καθαρές
Να απλώνουν στο σπίτι το μαγιό και το μπουρνούζι να στεγνώνουν καλά μέχρι το επόμενο μάθημα
 Να μην κολυμπούν όταν έχουν πυρετό ή ανοιχτό τραύμα
Τι πρέπει να προσέχουν όσον αφορά το φαγητό πριν το μάθημα της κολύμβησης
Η κολύμβηση για λόγους ασφάλειας επιτρέπεται αφού έχουν περάσει τουλάχιστον τρεις ώρες από το τελευταίο γεύμα.
 Όταν έχουν την πρώτη και δεύτερη ώρα κολύμβηση, είναι προτιμότερο να μη πιούν γάλα το πρωί αλλά να μην ξεχάσουν να φάνε κάτι ελαφρύ

Όταν έχουν την τρίτη και τέταρτη ώρα κολύμβηση, τρώνε το πρωινό τους και μπορούν μετά το μάθημα της κολύμβησης να φάνε το δεκατιανό τους.

Όταν έχουν την πέμπτη και έκτη ώρα κολύμβηση, τρώνε κανονικά το πρωινό τους και στο πρώτο μεγάλο διάλειμμα μπορούν να φάνε ένα ελαφρύ σνακ πρέπει να αποφεύγουν τις τυρόπιτες, σπανακόπιτες, τα κρουασάν σοκολάτα, τα γεμιστά τσουρέκια με κρέμα και γλάσο, τα πατατάκια και όλα τα συναφή προϊόντα.

ΕΠΙΜΟΡΦΩΣΗ ''Ο ΕΚΦΟΒΙΣΜΟΣ ΣΤΟ ΦΥΣΙΚΟ ΚΑΙ ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΟ ΧΩΡΟ''

Με ιδιαίτερο ενδιαφέρον πραγματοποιήθηκε στο 1ο Δημοτικό Σχολείο Πετρούπολης το εκπαιδευτικό πρόγραμμα με τίτλο «Ο εκφοβισμός στο φυσικό και διαδικτυακό χώρο», το οποίο υλοποιήθηκε από την κυρία Παπαντωνίου Αικατερίνη, κοινωνική λειτουργό της 1η ΤΟΜΥ Πετρούπολης.

Στόχος του προγράμματος ήταν η ενημέρωση και η ευαισθητοποίηση των μαθητών σχετικά με τα φαινόμενα σχολικού εκφοβισμού και διαδικτυακής βίας, καθώς και η καλλιέργεια στάσεων σεβασμού, αποδοχής και υπεύθυνης συμπεριφοράς τόσο στο σχολικό όσο και στο ψηφιακό περιβάλλον.

Μέσα από συζήτηση, βιωματικές δραστηριότητες και παραδείγματα από την καθημερινότητα των παιδιών, οι μαθητές είχαν την ευκαιρία να κατανοήσουν τι είναι ο εκφοβισμός, ποιες μορφές μπορεί να πάρει και με ποιον τρόπο μπορούν να προστατεύσουν τον εαυτό τους αλλά και να στηρίξουν τους συμμαθητές τους. Ιδιαίτερη έμφαση δόθηκε στην ασφαλή χρήση του διαδικτύου, στην αξία της ενσυναίσθησης και στη σημασία της έγκαιρης αναζήτησης βοήθειας από ενήλικες και εκπαιδευτικούς.

Η επιμόρφωση των μαθητών σε θέματα πρόληψης της βίας και του εκφοβισμού αποτελεί βασικό πυλώνα για τη δημιουργία ενός ασφαλούς, δημοκρατικού και συμπεριληπτικού σχολικού περιβάλλοντος.

Η εκπαίδευση των παιδιών γύρω από τέτοια ζητήματα συμβάλλει ουσιαστικά στην ανάπτυξη υγιών σχέσεων, στην καλλιέργεια του αλληλοσεβασμού και στην ενδυνάμωση της σχολικής κοινότητας.

Το σχολείο μας ευχαριστεί θερμά την κυρία Παπαντωνίου Αικατερίνη για την πολύτιμη παρουσία και συμβολή της στην ενημέρωση και υποστήριξη των μαθητών μας, μέσα από μια δράση με σημαντικά παιδαγωγικά και κοινωνικά οφέλη.

''ΣΕΒΟΜΑΙ ΤΗ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟΤΗΤΑ'' ΔΥΟ ΣΠΟΥΔΑΙΟΙ ΟΛΥΜΠΙΟΝΙΚΕΣ ΣΤΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΜΑΣ!

Με ιδιαίτερη χαρά και ενθουσιασμό το 1ο Δημοτικό Σχολείο Πετρούπολης υποδέχτηκε δύο σπουδαίους αθλητές, τον κύριο Θοδωρή Αλεξά, Παραολυμπιονίκη ιστιοπλοΐας  και τον κύριο Δημήτρη Καφάτο,  Ολυμπιονίκη του  Handball στα πλαίσια του προγράμματος ‘’Σέβομαι τη διαφορετικότητα’’ .

Το πρόγραμμα τελεί υπό την αιγίδα  του Διεθνούς  Κέντρου Ολυμπιακής Εκεχειρίας  και έχει ως βασικό στόχο την καλλιέργεια του σεβασμού, της αποδοχής της διαφορετικότητας και της ειρηνικής συνύπαρξης μέσα στη σχολική κοινότητα, αξιοποιώντας τις διαχρονικές αξίες του Ολυμπισμού.

Οι μαθητές και οι μαθήτριες είχαν την ευκαιρία να συνομιλήσουν με τους δύο αθλητές, να ακούσουν προσωπικές εμπειρίες από την αθλητική τους πορεία και να εμπνευστούν από τα μηνύματα δύναμης, επιμονής, συνεργασίας και ισότητας που μοιράστηκαν μαζί τους.

Ιδιαίτερη έμφαση δόθηκε στην αξία της ενσυναίσθησης, της αποδοχής του «διαφορετικού» και της αντιμετώπισης του σχολικού εκφοβισμού.

Μέσα από βιωματικές δράσεις και δημιουργικές συζητήσεις, τα παιδιά συμμετείχαν ενεργά σε μια ξεχωριστή εμπειρία που ανέδειξε πως ο αθλητισμός μπορεί να λειτουργήσει ως γέφυρα επικοινωνίας, σεβασμού και συμπερίληψης.

Η επίσκεψη ολοκληρώθηκε σε ιδιαίτερα θερμό κλίμα, αφήνοντας σε όλους πολύτιμα μηνύματα και όμορφες αναμνήσεις.

 Το σχολείο μας ευχαριστεί θερμά τους δύο Ολυμπιονίκες για την παρουσία τους, καθώς και όλους τους φορείς που συμβάλλουν στην υλοποίηση δράσεων που προάγουν τις αξίες της ειρήνης, της ισότητας και της αλληλεγγύης.

Υπεύθυνες δράσης: Πολίτη Μαρία, Πασιά Αναστασία